كيف تزيد وزنك
مشكلة النحافة مشكلة كبيرة وخطورتها بالنسبة ليا أخطر من السمنة😢
عشان كده حابة اليوم اعطيكم معلومات تساعدكم على زيادة الوزن 🖒🖒🖒
اول شي لازم تعرفوا إيش السبب وتتاكدوا انو ما عندكم اي مشاكل صحية هي السبب 🔔🔔
واذا وجدتوا مشكلة صحية لازم تعالجوها ومن أشهرها أمراض الغدة
واذا كنتوا أصحاء💪💪💪
خلاص ابشروا تنحل مشكلتكم بالأكل😎🤔🤔
أمثلة ممكن ناخد مكملات غذائية
ممكن ناخد وصفات تحتوي على سعرات حرارية عالية
وانا جاهزه لأي استفسار